保養不是靠一時狠，是靠養成習慣。
四款、四個時間點，
月月自動到貨，
不用每個月記得補貨。

【每期到貨・三個時間點】

🟢飽足孅姬・猛見飽膠囊（餐前 15 分鐘）
每日 2 粒、每次 1 粒，
餐前 15 分鐘內配冷溫開水吞。
我自己是出門吃大餐、應酬前先吃一顆，
先墊著，比較不會一坐下就爆吃。
含西班牙專利植萃 Metabolaid®，
每粒足量 400 毫克，
一顆只有 2.02 大卡，零糖、零脂、零鈉。

🟣果然孅姬・孅果茶（隨餐．冷水泡）
200ml 冷水沖泡，隨餐喝。
⚠️不可以用熱水沖泡喔，熱水會破壞原料。
初期每天 2 包，穩定後改每天 1 包。
纖維要有足夠水量，當天記得多喝水。
一包有 6.8 克膳食纖維，
等於一台斤（600g）高麗菜的纖維量，
一包 62 大卡、糖只有 5 克。
我自己是拿它取代那杯手搖——
一樣是喝一杯，這杯至少纖維補到了。

⚫舒暢孅姬・排清茶（飯後或睡前．熱水泡）
350ml 熱水泡 5 分鐘，
一包可回沖 2～3 次。
（不可放過夜沖泡。）
全草本 7 味、深度焙炒，
一包只有 16 大卡、糖 0.3 克，
完全零咖啡因、無香料、無加糖。
零咖啡因是我最喜歡它的地方，
晚上也能喝。

【訂閱價】
每期 NT$2,980
（單買原價 4,440，直接省 1,460）

🎁 首購再送「在桃公主・膠原蛋白」1 盒（價值 999）
睡前或空腹，每日 1 包。
一包（6.5g）裡有法國專利 Naticol® 魚膠原胜肽 5000 毫克、
彈力蛋白、玻尿酸、珍珠粉、日本神經醯胺，
還內建維生素 C 75 毫克，不用另外再買。
維生素 C 有助於膠原蛋白的形成。

【訂閱之後，還有人陪你】
加入「娜個奶姬・改變陪跑」社群，
每天有人陪你把習慣養起來，
大家一起互相提醒、互相加油，
不用一個人硬撐。
已經有超過一千人在裡面了～

【為什麼綁 3 期？】
因為保健食品本來就是吃習慣的東西。
一個月一盒，
剛好就是「排進生活裡」的節奏——
餐前那一顆、隨餐那一杯、晚上那一杯、睡前那一包。
只吃幾天就停，
等於習慣還沒養成就中斷了。
綁 3 期，是幫你把這個節奏走順，
不是走一半就放棄。
而且訂閱不用每個月記得補貨，
自動到家，這件事本身就省很多事。
期間可以暫停出貨、順延到下個月，
讓你彈性安排。

🎁 連續完成 3 期，第 4 期回來續訂，
再送「希爾保濕旅行組」（贈品・非賣品）

【娜娜想跟你說的】
我自己這幾年一路吃下來，
孕期、產後都有在補充。
但我要老實說——
真正讓我維持住的，不是某一顆神奇的東西，
是我把吃飯的習慣整個換掉了：
菜和蛋白質先吃、澱粉放最後。
產品只是讓我比較好維持而已。
（個人體驗，每個人身體狀況不同，效果因人而異。）

【一定要看的提醒】
四款都是一般食品，成分是動植物萃取，不含西藥成分。
⚠️過敏原：
孅果茶含牛乳／膠原含魚類、牛奶／排清茶含黑豆。
（黑豆含鉀，腎功能不好的人請先諮詢醫師。）
有在服藥或有慢性病的話，
建議先把成分拿去問過你的醫師。
孕婦、哺乳有任何疑慮，
最保險的是把成分拿去問你自己的醫師，
讓專業幫你把關。
本產品為一般食品，非醫療用途。